詹姆斯:我戒酒和甜品两个月既为挑战自我 也为恢复身体状态备战
最新战力榜:活塞&马刺&雷霆前三 骑士升至第7 火箭第8 湖人第11
詹姆斯:赛季初的11月和12月 我完全戒掉了自己最爱的红酒和甜品
官方:兰德尔在2月12日对罗威的犯规被升级为一级恶意犯规
美记:有高管认为沃特森的崛起 卡梅隆·约翰逊休赛期或被送走
帕金斯:很多年轻球员更崇拜科比&杜兰特 而不是詹姆斯

体育资讯2月17日讯 今日,湖人球星詹姆斯旗下的篮球播客《球场大脑》播出最新一期,本期主持人纳什回归。
谈到背靠背赛程对球员表现和伤病的影响,詹姆斯说:“取决于你是否在主场以及你是否需要旅行,但我一直觉得在背靠背赛程的第二晚,我的状态会更好一些。尽管我会在醒来后感到非常疲惫、困倦,需要更多的休息,但一旦我踏上球场,我的节奏会更好。你可以查看我在背靠背赛程第二晚的历史数据,但一旦我走上球场,我的感觉总是更好。而且正如你所说,在背靠背赛程之后有额外的休息日,你就有机会恢复体力。
“那是我们需要追踪的问题,因为目前我们基本上是两天一赛。如果你打完一组背靠背,你会得到一天休息时间。我们刚打完一!波八连客赛程,差不多都是两天一赛,期间只有一组背靠背(注:实际上湖人的八连客赛程中没有背靠背)。然后在那波为期两周的八连客过后,我们回到家时已经是周三凌晨三点半了。然后我们在周四晚上就要回到场上打球。而在我们当年的时代,通常你在打完背靠背后会休息一天,然后训练一天,可能到周五才会打比赛。我都不记得我们上次举行训练是什么时候了。”